quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Porque Tantos Crimes Violentos

Os crimes violentos e com requintes de crueldade sempre existiram, sempre deixaram a sociedade estarrecida e comovida, no entanto, de alguns anos para cá estão acontecendo com maiores freqüências que nos leva a inúmeras reflexões e, uma dela é: porque isto está ocorrendo?
Vimos dois ladrões arrastarem uma criança por centenas de metros; um pai atirar uma filha do sexto andar; pais matar dois filhos depois esquartejarem e atirarem fogo; assistimos um jovem matar uma namorada de 15 anos depois de mante-la refém por mais de 100 horas. Uma menina de 9 anos ser violentada estrangulada e deixada dentro de uma mala numa rodoviária. Enfim, vários outros assassinatos violentos que tiveram destaque na mídia. Porém, sabemos que há muitos ocorrendo e que ficam no anonimato.
Acontecimentos e mais acontecimentos violentos que ficamos indignados. A violência parece tomar conta do país e dos seres humanos de maneira desproporcional. Muito dos atos de violência ocorre pela falta de segurança, pela certeza da impunidade, porém o que estamos assistindo é a violência ocorrendo em muitos casos, não pela falta de segurança, mas pela maldade instalando-se dentro do Ser humano.
Certamente ao vermos determinados crimes é nítido que está sendo praticado por pessoas doentes emocionalmente. Pessoas que vivenciaram atos internos, externos profundamente traumáticos ou de ordem comportamental que os levaram adquirir algum transtorno mental, digo isto, devido ao requinte de crueldade em seus crimes.
Evidentemente transtorno psiquiátricos ocorrem, em parte, na formação emocional que em muitos casos estão relacionados a formação, a educação, a estrutura da família e sem duvida, a ausência de uma religiosidade que leve o homem desenvolver uma espiritualmente.
Embora entenda que a educação, a formação da pessoa deve é precisa ser compartilhada, observamos que estamos construindo uma sociedade individualista, egoísta e que a família cada dia mais vem se esfacelando, perdendo-se as referencias. Muitos valores fundamentais para a formação do caráter têm sido renegados aos filhos e assim, a educação tornou se ampla que como resultado final, aumentaram-se as carências dentro do Ser humano. Em suma, embora se tenha o que sempre se almejou, a liberdade, ela vem se tornando uma prisão dia a dia para o homem.
Segundo meu modo de entender a carência tem como conseqüência as drogas, a sexualidade patológica que fatalmente levar as pessoas mergulharem em profundas depressões ou desenvolverem a transtornos psicóticos levando-as cometerem crimes a terceiros ou contra si mesmo.
Percebemos que as pessoas estão perdendo a capacidade de pensar, de refletir, de ponderar-se e ai, ao primeiro ato de confrontos com o perigo, com a desilusão, com o medo acabam tomando atitudes completamente desastrosas e sumarias.
O homem parece estar voltando as suas origens primarias perdendo a capacidade de sentir, de amar, de viver em sociedade. Está regredindo as suas origens de predador, sem o mínimo de sentimentos.
Finalizo repetindo que, a meu ver, isto está ocorrendo pelo esfacelamento da estrutura familiar que, por conseguinte está destruindo os valores tanto ético como social e moral, mas, sobretudo o espiritual que se implica numa maior carência no Ser humano causando ou desencadeando transtornos psicóticos e mentais irreversíveis.
Ataíde Lemos
www.ataide.recsntodasletras.com.br
Escritor e poeta
Livros publicados
Drogas Um Vale Escuro e Grande Desafio para Família
O Amor Vence as Drogas
Livro de poesia Palavras Expressão dos Sentimentos

Autor: Ataíde Lemos Silva

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

PERIGO EM AVENIDA RECÉM INAUGURADA DE PIRACURUCA

CONSTRUIDO A ALGUNS MESES ATRÁS, JÁ ESTÁ PRATICAMENTE DESTRUIDO UM TRECHO DA BR 343 ONDE PASSA POR DENTRO  DE PIRACURUCA. OS DESAVISADOS ESTÃO CORRENDO RISCOS, POIS A CHUVA DANIFICOU A VIA QUE FOI MUITO MAL PROJETADA, O ESCOAMENTO DAS ÁGUAS NOS DIAS DE CHUVA É PRECÁRIO, ACUMULANDO E TRANFORMANDO A AVENIDA EM UM RIO, CARROS QUE POR ALI PASSAM SEMPRE CAEM  NOS BURACOS, COM CERTEZA HAVERÁ ACIDENTES DE GRANDES PROPORÇÕES SE NÃO FOREM FEITAS MEDIDAS DE REPARAÇÃO, PRINCIPALMENTE NO PERÍODO DO CARNAVAL, ONDE O FLUXO DE CARROS AUMENTA DEMASIADAMENTE .

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Efeitos do exercício físico em mulheres portadoras da síndrome da fibromialgia


A fibromialgia é caracterizada como sendo uma síndrome músculo-esquelética difusa e está presente predominantemente em mulheres. Seus principais sintomas são: dor crônica, fadiga e acometimento emocional. A atividade física resistida como aerobia é hoje uma das principais formas de tratamento para fibromialgia. Para melhor entender o que é a fibromialgia, pode ser bastante útil realizar uma análise etimológica de seus termos: do latim, o radical “fibro”, quer dizer ligamentos, tendões, tecido fibroso. Do grego, “mio”, significa tecido muscular.


A prevalência da fibromialgia se dá entre 0,66 e 4,4% da população mundial, segundo pesquisa feita pela Escola Americana de Reumatologia (American College of Rheumatology). Afeta predominantemente pacientes do sexo feminino, com pico de incidência entre 30 e 60 anos de idade. Os tender-points que são nada menos do que pontos de digito pressão dolorosos, podem ser critérios na classificação para o diagnostico da SDF 1) queixas freqüentes de dor difusa por um período de pelo menos 3 meses 2) apresentação de dor difusa em no mínimo 11 dos 18 pontos anatômicos (tender-points).

Localização dos pontos dolorosos:

Occipital
Cervical baixa
Trapezio
Supra-espinhoso
Costocondral
Epicôndilo lateral
Trocânter maior
Glúteo
Joelho


Os benéficos efeitos clínicos do exercício físico no tratamento da SDF mostram o quanto o profissional de educação física é um importante colaborador na busca de um nível ótimo de bem-estar pessoal.

A atenuação dos tender-points se da fisiologicamente falando com a pratica de atividades físicas, que contribui diretamente na liberação do hormônio endorfina por exemplo, colaborando assim para um aumento significativo na sensação de bem-estar e disposição para a vida

Tratando a SDF com exercícios:

Condicionamento aeróbio deve ser prescrito para todos, exceto quando houver condição associada que o contra-indique. Treinos de força e alongamento são seguros e podem ser prescritos se não houver contra-indicação para treino aeróbio ou por preferência do aluno. As cargas devem aumentar progressivamente (treino escalonado), diminuir carga quando houver sintomática, evitar super-treinamentos, minimizar contrações excêntricas.

A preferência do paciente deve ser considerada na escolha da modalidade. Toda modalidade deve ser de leve a moderada, levando em consideração a preparação do aluno.

Além de promover analgesia, o exercício físico também atua favoravelmente sobre estados de estresse, depressão e ansiedade, quase sempre presentes em fibromiálgicos. Tomando o conjunto destes efeitos, pode-se dizer que portadores de fibromialgia podem beneficiar-se com um estilo de vida ativo sob diferentes aspectos relacionados à qualidade de vida.
 Artigo escrito por: Felipe Lustosa Azevedo de Gusmão